イベントのご案内

人ぞれぞれ異なる生理やPMSの不調。これら不調は身体だけでなく心にも影響します。
いつもはなんともないことを悲しく感じたり、イライラしたりすることも…
そんな『しんどい気持ち』誰にも話せなかったり、理解してもらえなかったりすることってないでしょうか？同じ経験のある仲間で集まり話をすることで、心に貯めていた『しんどい』気持ちをスッキリしましょう。
そしてみんなの経験を共有し生活の質や仕事のパフォーマンス向上につなげてほしいと思います。

（当日の流れ）
１、皆が抱える症状の共有
２、女性特有の心身の悩みについてのミニ講座
３、対策のための知識共有

・生理の前になると、いつもは平気なことで悲しくなったり、イライラしたりしてしまう
・イライラしたりしてしまう自分に対して自己嫌悪に陥る
・お腹や腰が猛烈に痛いけど、仕事を休めずに困っている
・時々によってしんどさが違う（気持ちだったり身体だったり）ので自分でもコントロールしにくい
・しんどいけど、周囲の人に理解されない（言い出せない）ので我慢している　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

女性が自分らしく働き続けられる職場環境を目指し各専門家が集まり共同で主催しています

株式会社HANAEMI /ライフキャリア・アイ社会保険労務士事務所/OKキャリア他
社会保険労務士、産業カウンセラー、キャリアコンサルタントで構成しています。

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担当　和田