女性特有の健康課題を職場でオープンにするメリットと留意点

女性特有の健康課題って最近メディアで取り上げられる機会も増えてきてますが、具体的に何を指すのか、どんな特徴があるのか分からない人も多いのではないでしょうか？

女性には女性ホルモンの変動が影響する疾病や症状がライフステージごとに多数存在し、つねにホルモン変動の影響を受けています。またその症状はココロとカラダの両面に現れるケースが多く、本人もホルモンバランスが影響していると気づきにくいのも特徴です。

例）月経痛、月経前症候群（ＰＭＳ）、産前産後鬱、更年期症状・障害、女性生殖器やホルモンが影響する疾病　等

（症状の特徴）
・心（精神面）と身体の両面に症状が出る　
・ストレスによる影響を受けやすい（相関関係にある）
・症状は個人により異なる（理解されにくい→相談しにくいことに繋がる）　
・ホルモンバランスが影響してると本人も気づきにくい
・自己コントロールが難しい

ジェンダー平等で目指すのは「すべての人が性別にかかわらず”平等に機会が与えられる社会」。「なんでも同じにする」ということではなく、生物学的な機能や個々の特性の違いを正しく理解し、配慮・協力しあい、「個々人の持つ力が最大限発揮できる環境」であることが大切です。その視点で見ると、女性には以下①②③の違いや特性があり、それぞれ相互に複雑に絡み合い、心身の不調に繋がっているケースがあります。②③は早くなくなることを望みますが、今はまだ配慮する必要があると考えます。

①生物学的
女性はライフステージや年齢によりホルモンバランスが大きく変動します。そのためそれに伴う疾病や症状への対策が必要になります。

②心理社会的
昔からの性別役割分担意識による負担。
例）育児・介護は女性の仕事、3歳までは母親が育児に専念すべき、セクハラ、職位や給与の不安定さ　等

③職場環境
これまで男性中心の社会であったため、ロールモデルも少なくキャリア形成においての負荷は多い
例）目指す先輩がいない、男性タイプが出世すると言われる、女のクセに、無理をさせたら可哀そう　等

但し、最終的には個人個人みんな違いがありますので、ひとくくりに考えないことも大切です。

オープンにすると言っても何もかも個人情報を露呈すると言う意味ではありません。私が考えるオープンにした方が良いと考える理由は、自分自身の状態を正しく把握し、必要に応じて症状を上司などしかるべく人に正しく伝えることが必要だと考えるからです。

女性ホルモンの変動が影響する不調は、本人もホルモンバランスが影響していると気づきにくく、症状も不定愁訴と言い精神面や身体面に様々な形で現れ、人に正しく伝え難いことが特徴。「我慢して働く」のではなく、その時の状態を加味し効率よく仕事をしていくことが大切だと私は考えます。そのためには必要な相手に必要な内容を伝えることで、自分自身を守ることにもなりますし、誰もが働きやすい職場作りのために皆で考え「協力しあえる体制」が作れると良いと考えます。

オープンにするといっても、個人の健康に関わるテーマはとってもデリケートな問題。捉え方は人それぞれですが女性自身も恥ずかしさなどからあまり口に出さないケースが多く、男性に至っては分からないうえ、心配で声をかけようにも万一セクハラと思われてしまったら…と考えてしまい、口に出来ない方も多いのではないでしょうか？だからこそ丁寧にコミュニケーションしたいですね。そのためにも必要なことを以下に掲げます。